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　　腾讯医典有的人以为只有名贵药材才可以补肾，其实不然，生活中有些水果也能起到补肾作用BOB半岛平台，吃对了，补肾效果相当不错，比如以下六种水果，对补肾就大有益处。

　　有的人以为只有名贵药材才可以补肾，其实不然，生活中有些水果也能起到补肾作用，吃对了，补肾效果相当不错，比如以下六种水果，对补肾就大有益处。

　　圣女果：富含膳食纤维、苹果酸及柠檬酸，能消除疲劳、减少脂肪吸收及预防便秘。还可以补肾，是男人补肾的好水果。

　　荔枝：具有温补肾阳，补精益气的作用，男人在平时的时候不妨多吃一些荔枝，可以让男人轻轻松松补肾虚。

　　枸杞子：枸杞是一味常用的补肝益肾中药，在增强性功能方面有独特的作用，我国民间流传甚广的“君行千里，莫食枸杞”的俗语，就是讲枸杞具有很强的激发性功能的作用。