BOB半岛平台什么水果补肾

　　BOB半岛平台什么水果补肾1、桑葚，有滋阴补血明目、生津润肠的功效，对于治疗肾虚引起的眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白、津伤口渴、内热消渴、血虚便秘等症效果比较好。

　　2、黑枣，主要是因为它含有丰富的蛋白、糖、氨基酸之类的物质，同时还有很生素C、钙质和铁质，都和肾脏主骨生髓的功能相互呼应。

　　3、葡萄，葡萄中富含多种氨基酸与丰富的花青素，可以帮助抗氧化，提高免疫力，对肾炎还有一定的辅助治疗效果。

　　此外，黑加仑、荔枝、胡桃BOB半岛平台、猕猴桃、芒果、木瓜等水果，还有紫菜、黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米等食物也都有补肾的效果。

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