有利于心脏的水果有什么

　　有利于心脏的水果有什么有利于心脏的水果有，苹果排名第一，第二名：杏，含有丰富的β胡罗卜素，第三名：香蕉，钾元素的含量很高，第四名：黑莓，同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多，第五名：蓝莓，第六名：甜瓜，维生素A和C的含量都很高，第七名：樱桃，能帮助人保护心脏健康；第八名：越橘。

　　多年以来，诊室血压一直作为高血压的诊断与疗效监测的主要指标BOB半岛综合体育。这一方法虽然简便易行，但血压并非恒定不变，而是随着机体内稳态与外界环境的变化持续波动，因此诊室血压难以准确反映血压的全貌。