BOB半岛平台公认为最有营养的水果一般人不舍得买其中一种易烊千玺最爱

　　BOB半岛平台公认为最有营养的水果一般人不舍得买其中一种易烊千玺最爱其实水果中都含有不少的营养，那么相对于来说，只是营养有多少的问题，今天就和大家分享一下这4中被认为最有营养的水果，要知道营养价值高，那么价钱就肯定不会便宜，其中一种是易烊千玺的最爱！

　　牛油果：有一个大果核，果肉是黄绿色的，吃起来口感不错，细细的感觉和蛋黄味还有点像，含有多种不饱和脂肪酸，是保护心血管和肝脏系统最不错的水果，听说还能美容减肥。

　　榴莲：我们都知道榴莲有水果之王的美称，那么就不难知道其的营养价值了，但是营养价值最高的要数猫山王榴莲，色泽金黄而明亮的果肉，吃起来口感非常细腻，微苦，果核也不大，由于味道不错，所以在娱乐圈内也非常受欢迎，就连易烊千玺也没逃过猫山王榴莲的，不仅说是最爱，而且还经常当零食吃！

　　血桃：从外表看并没有什么特别的地方，但是咬一口之后会发现里面的果肉和汁都是红色，和的血管很像，色泽鲜亮BOB半岛官网，口感爽脆，因为其含糖高达14%，所以有补益气血，养阴生津的作用。

　　车厘子：不是我国的个小色红皮薄的樱桃，而是进口的个大色红皮厚的樱桃，入口清香可口，肉感细腻，坚实而多汁，很多人一口气能吃下好几斤，并觉得自己吃的根本就停不下来！对于工作紧张和神经衰弱的人应该多食用，有一定的缓解作用。