BOB半岛农村这种蔬菜堪称“豆中之王”能补血补钙治疗19种疾病！

　　BOB半岛农村这种蔬菜堪称“豆中之王”能补血补钙治疗19种疾病！我们都知道在农村，农民没有其他的收入和生活来源，所以只能自己种植东西来生活，而今天小编要给大家介绍的这种蔬菜，堪称“豆中之王”，能补血补钙，治疗19种疾病。

　　它的名字就是四棱豆，原本是产自非洲热带地区和东南亚雨林地带，不过后来我国引入种植，也有一百多年的历史了，我国很多地方都有种，现在市场上要卖10几块钱一斤，不过能卖这么贵也是有道理的。

　　它是一种浑身是宝的蔬菜，首先蛋白质含量非常丰富，其含有的必需的氨基酸比大豆还要多，铁，钙，锌，钾的含量也很高，所以能够补血补钙，补充营养，这是一种很好的食物。

　　四棱豆能治疗19种疾病，比如冠心病BOB半岛官方网站，口腔炎，女性不孕不育，眼疾等等都有很好的疗效，有兴趣的朋友可以去翻阅资料查找，而且它各部位都能吃，其根系一年就长的和红薯一样，可以煮着吃。

　　它的种子也能做成豆腐类的食品，味道像花生，其嫩荚和嫩叶可以用来做菜吃，或者用开水焯后凉拌，国际研究表明这是一种非常神奇的豆子，是21世纪的健康美食，不过这种蔬菜一定要煮熟了吃，否则可能会中毒，大家吃过吗？