先升后降 本周气温开启“过山车”模式

　　先升后降 本周气温开启“过山车”模式晴好天气在我市“单曲循环”了好一段时日，近期不少小伙伴又穿回了短袖，午后太阳一出，直把秋日当初夏。

　　本周天气舞台十分精彩，不止有回暖还有降水降温。黄石气象台预计，未来一周，我市前期天气晴好，气温缓升，后期受冷空气影响，我市有明显降水降温天气发生。

　　今天天气晴天到多云，温度方面已然开启“狂飙”模式，最低温在15℃，最高温升至29℃，接下来两天气温还会继续回暖达30℃左右，也就是说，本周工作日期间天气持续晴好。

　　转折将出现在周末两天，从周五开始，天气由多云转阴天，局部地区还会出现小幅降水，周六周日最高温直接降到22℃上下，再加上零星小雨，秋凉的感觉直接拉满。

　　需要注意的是，这几天昼夜温差较大，出门建议带上方便穿脱的外套，以免早晚着凉。此外，由于近期天气静稳，大气扩散条件欠佳，雾和霾还将频繁来扰BOB半岛平台，需注意防范雾和霾对交通出行、健康带来的不利影响。

　　晴暖的秋天空气湿度小，会感觉较为干燥。此时的饮食建议以清淡为宜，少吃油炸、烧烤以及热性食物。可多吃水果、百合和一些滋阴养肺的食品，水果中效果最好的是梨，其次甘蔗、香蕉、苹果等也是不错的选择。

　　具体预报如下：10月31日，晴天到多云，气温15℃－29℃；11月1日，晴天到多云，气温16℃－29℃；11月2日，晴天到多云，气温17℃－30℃；11月3日，阴天有小雨，气温16℃－27℃；11月4日，阴天有小雨，气温16℃－23℃；11月5日，阴天到多云，气温10℃－21℃。（记者王艾嘉）