什么水果补肾壮阳最快

　　什么水果补肾壮阳最快养肾壮阳的水果有:香蕉中含有一种叫菠萝蛋白酶的物质，它可以提高男性的性欲。香蕉也含有丰富的钾元素，可以增强身体的功能BOB半岛官网。它的香味独特，其营养成分也被称做水果中的王。本品能舒缓紧张、焦虑的情绪，对中枢神经系统具有镇静作用，并具有一定的补肾壮阳作用。

　　肾阳虚者可出现畏寒怕冷，腰膝酸软，浮肿，精神萎靡，男性遗精，，女性痛经，月经不调，宫寒不孕等症状。红枣、黑木耳、桂圆等水果可补肾壮阳。其中，桂圆是一种营养丰富的水果，性温，不仅富含植物蛋白，还含有多种维生素及微量元素，长期食用不仅能补气养血，补肾壮阳，而且能增强机体免疫力，增强抗病能力。