5月季节蔬菜有哪些

　　5月季节蔬菜有哪些5. 土豆：土豆是全年都有的蔬菜，5月开始土豆的新鲜品种上市，可以做成蒜蓉土豆泥、炖土豆等菜肴。

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　　查看更多内容秋葵是不是粗纤维蔬菜秋葵是粗纤维蔬菜1、秋葵每100克粗纤维含量为3.9克，也是非常高的含量了，符合粗纤维蔬菜的标准。秋葵也被称为是蔬菜之王，丰富的膳食纤维在一定程度上降低餐后血糖升高幅度，降低胰岛素水平或提高机体胰岛素敏感性。