超市蔬菜品种的分类叶菜类doc

　　超市蔬菜品种的分类叶菜类doc叶菜类超市蔬菜品种的分类是品种最多的一类叶柄或叶的一部分作为食用叶菜类以蔬菜叶片蔬菜绿叶菜是属于营养价值从提供维生素的品种和数量来看在蔬菜中和胡萝卜素也是维生最高的一类绿叶菜能提供丰富的维生素的重要来源之一绿叶菜的含钙量也比较多一般绿叶菜的钙素此外但也有些绿叶菜由于含有草酸而利用率不高的利用也较好绿叶菜含铁丰富而且吸收率也较高大白菜大白菜也叫结球白菜其心叶洁白鲜嫩质细味美是供食用的部分大白菜耐贮存和运输是秋冬春季和重要蔬菜之一由于在秋冬春大白菜是人们餐桌上的重要蔬菜甚至是主要和钙的含量不很丰富却

　　叶菜类——超市蔬菜品种的分类 是品种最多的一类叶柄或叶的一部分作为食用，叶菜类以蔬菜叶片、 蔬菜。 绿叶菜是属于营养价值从提供维生素的品种和数量来看，在蔬菜中，和胡萝卜素，也是维生C最高的一类。绿叶菜能提供丰富的维生素的重要来源之一。绿叶菜的含钙量也比较多，一般绿叶菜的钙素B2此外，但也有些绿叶菜，由于含有草酸而利用率不高。的利用也较好， 绿叶菜含铁丰富，而且吸收率也较高。 大白菜。大白菜也叫结球白菜。其心叶洁白鲜嫩，质细味美，是(1)供食用的部分。大白菜耐贮存和运输，是秋、冬、春季和重要蔬菜之一。由于在秋、冬、春大白菜是人们餐桌上的重

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