BOB半岛官网让小孩长高的食物有哪些

　　BOB半岛官网让小孩长高的食物有哪些让小孩长高可以适当添加蔬菜、水果、蛋白质食物等食物，可能会起到辅助功效，应该到正规医院查明病因。

　　1、蔬菜：比如黄瓜、西红柿等，这些食物中含有丰富的维生素以及多种营养成分，可以补充体内所需的营养物质，有助于促进长高。

　　2、水果：比如苹果、火龙果等，这些水果中含有丰富的膳食纤维以及维生素等成分，可以补充体内所需的营养以及水分，对身体长高有一定的帮助，但是尽量不要一次性吃的过多，要少吃多餐。

　　3BOB半岛官网、蛋白质食物：比如鸡蛋或者牛奶，蛋白质是中所必备的一种营养物质，适当吃一些，有利于促进生长发育。