BOB半岛平台益华乐家超市多款蔬果热销本报讯 (记者黄庭辉、陈维澈)夏日炎炎,让人容易感到疲惫和没胃口BOB半岛,什么样的食物最适合夏季食用呢?近日,笔者走访益华乐家超市发现西瓜、雪梨等夏日消暑品热销外,泰金丝柚、红柚、啤梨等多款进口水果及市场上较少看到的鲜芦笋、夜香花等精品蔬菜均已上架,备受市民青睐。
益华乐家超市的促销员表示,夏季气温高,人容易中暑、烦躁,应多吃凉性蔬菜,如苦瓜、丝瓜、番茄、芦笋等,其中夜香花还具有清肝明目、消暑祛湿的功效,最常见的吃法是用猪肝片煮汤,可起调顺肝气之效。
另外,瓜类的蔬果大多有清热解毒、除烦止渴的功效。夏季容易长痱子的人们,可将去瓜瓤西瓜皮涂擦患处,或将冬瓜片捣烂涂敷,有祛除痱子的作用,而用鲜黄瓜片涂擦痱子,同样可消痛、止痒。
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